В Республике Алтай объявлены победители Недели педагогического мастерства

Торжественное закрытие конкурса «Неделя педагогического мастерства Республики Алтай – 2019» состоялось в Национальном драматическом театре имени П.В. Кучияка. Об этом сообщает пресс-служба правительства РА.

В региональном конкурсе приняли участие 85 лучших педагогов-победителей муниципальных этапов. В рамках Недели педагогического мастерства прошли восемь конкурсов — «Учитель года Республики Алтай», «Воспитатель года Республики Алтай», «Учитель алтайского языка и литературы Республики Алтай», «Воспитать человека», «Сердце отдаю детям», «Шаг навстречу», «Преподаватель года», «Педагогический дебют».

Педагоги провели импровизированные мастер-классы и учебные занятия, представили образовательные проекты, поделились опытом работы.

Победителями, сообщает пресс-служба министерства образования и науки РА, стали:

«Учитель года Республики Алтай» — учитель русского языка и литературы Республиканского классического лицея Валентина Курусканова;
«Воспитатель года Республики Алтай» — воспитатель детского сада «Тополек» Паспаульской средней школы имени Е.Ф. Трофимова Марина Чичканова;
«Учитель алтайского языка и литературы Республики Алтай» — учитель алтайского языка и литературы Шыргайтинской средней школы Эльвира Тужалова;
«Сердце отдаю детям» — педагог дополнительного образования Центра детского творчества Горно-Алтайска Юлия Ерохина-Русьянова;
«Воспитать человека» — классный руководитель 3 курса Горно-Алтайского педагогического колледжа Аржан Анышев;
«Шаг навстречу» — педагог-психолог Коррекционной общеобразовательной школы-интерната Радмила Трапеева;
«Преподаватель года» — преподаватель английского языка Усть-Коксинского техникума отраслевых технологий Анастасия Тукужукова;
«Педагогический дебют» — учитель начальных классов Гимназии №9 «Гармония» Горно-Алтайска Динара Егорова.

Победители, призеры и лауреаты конкурса награждены почетными грамотами Министерства образования и науки Республики Алтай, денежными призами и памятными подарками.

Фото: правительство РА

Поделитесь новостью с друзьями:

Добавить комментарий Отменить ответ

Новости за эти дни:

Как отличить стресс от плохого настроения?

Каждый из нас ежедневно сталкивается с разными трудностями, будь то бытовые проблемы или рабочие задачи, которые могут испортить настроение или даже привести к стрессу и хронической депрессии. Эти состояния имеют свои последствия для организма, начиная от проблем с пищеварением, таких как запоры и диарея, и заканчивая бессонницей, психическими расстройствами и нарушениями в работе сердца. Поэтому важно своевременно различать стресс и плохое настроение, чтобы принимать соответствующие меры для их устранения. В некоторых случаях может потребоваться помощь специалистов.

Как же отличить стресс от обычного плохого настроения?

Плохое настроение — это нормальное состояние, которое может возникнуть у каждого из нас. Обычно оно проходит, как только исчезает причина, его вызвавшая. Однако стресс требует более серьезного подхода и характеризуется целым набором симптомов. Вот некоторые из них:

— скачки артериального давления;
— головные боли и мигрени;
— мышечные спазмы и боли в суставах;
— расстройства пищеварительной системы, изменения аппетита, проблемы с дефекацией;
— бессонница или, наоборот, чрезмерная сонливость;
— хроническая усталость;
— повышенное потоотделение.

Кроме физических проявлений, стресс влияет и на психоэмоциональную сферу, приводя к:

— раздражительности;
— чувству подавленности и тоски;
— апатии, потере интереса к любимым занятиям;
— паническим атакам;
— утрате концентрации и способности принимать решения;
— повышенному употреблению алкоголя или других вредных привычек.

Существует три основные стадии стресса, каждая из которых сопровождается эмоциональными подъемами и спадами. При отсутствии мер на финальной стадии может наступить полное нервное истощение, что несет за собой самые серьезные последствия для здоровья.

Как справиться со стрессом?

Эффективная борьба со стрессом требует комплексного подхода. В тяжелых случаях может понадобиться медикаментозное лечение, однако чаще всего достаточно нормализовать питание, образ жизни и исключить стрессовые факторы. Для более глубокого расслабления и восстановления рекомендуется отдых в оздоровительных центрах. Например, бальнеологический центр «Термы», расположенный в живописном Краснодарском крае, является идеальным местом для борьбы со стрессом. Здесь гости могут насладиться комфортным размещением, термальными источниками с уникальной водой, восходящей с глубины 4505 метров, и целым комплексом оздоровительных процедур, включая массаж и йода-бромные ванны. Природная красота, здоровое питание и продуманный комплекс услуг помогут восстановить силы, улучшить настроение и зарядиться энергией.